尿失禁是指尿液不自主漏出的现象，这是一种常见病，可由各种原因引起，包括尿道括约肌功能不全或膀胱功能障碍等。

　　尿失禁严重影响患者生活

　　许多患者兴高采烈地大笑、咳嗽打喷嚏、蹦跳、追赶公共汽车，甚至手提重物时都会不由自主地漏尿；有的患者只要产生尿意，还没赶到厕所，尿就会漏出来。尤其是身在公共场合，会使自己十分难堪。

　　尿失禁使患者生活质量下降，不敢咳嗽大笑，身上骚臭气味重，社会交往受到很大限制。患者因尿失禁影响到自己从事的工作、减少自己参与社会活动，由此形成严重心理问题，给精神上带来很大创伤。

　　统计数据显示：尿失禁病人发生“重度抑郁症”的约为轻度尿失禁患者的3倍。在调查表明急迫性失禁患者中多半表现出强迫或抑郁症状、近一半影响到夫妻性生活和谐。

　　重度尿失禁患者还会因佩戴尿布不当，引起会阴部发生湿疹、皮炎，尿失禁还可以引发压疮、阴道炎、尿路感染、膀胱结石，肾脏受损，诱发心脑血管疾病。调查资料表明，尿失禁比高血压，抑郁症和糖尿病更多见，医疗费用远高于冠心病、骨质疏松和乳腺癌等，因而严重影响身心健康。因此，尿失禁已经成为当今一个不能避免的医疗话题。

　　尿失禁的诱因是什么？

　　各个年龄段和不同性别都有尿失禁的人群，只是在中老年妇女中更加显现。

　　1.很多女性由于妊娠、多产妇造成盆底肌肉松弛，生育过程中对盆底的损伤会影响尿道控尿能力；

　　2.盆腔手术、阴道手术会引起盆腔正常解剖结构改变，导致尿道控尿能力减弱；

　　3.中年以后妇女随着年龄的增长，身体各项功能也逐渐老化，雌激素水平下降，尿道和膀胱周围的支持韧带和肌肉松弛，尿道括约肌的功能退化；

　　4.过度肥胖或长期便秘，腹压增加，导致对盆底支持结构压力过大，以上种种原因都会造成压力性尿失禁。

　　尿失禁常见类型：

　　1.压力性尿失禁：一咳嗽，大笑等腹部有压力时，尿液就漏出；

　　2.急迫性尿失禁：有强烈的尿意时，还没到厕所，尿液就漏了出来；

　　3.混合性尿失禁：是既有压力性尿失禁的症状，又有急迫性尿失禁的症状。

　　多数女性尿失禁患者不就医

　　在女性一生中，要重视妊娠分娩及绝经这两个时期的尿失禁防治。在妊娠和分娩期，女性要定期做孕、产后期检查，避免产后的咳嗽、便秘等使腹压增加的疾病，如孕期或产后发生尿失禁，要及早进行盆底肌肉的锻炼治疗，尤其在产后一年内进行盆底肌肉的锻炼治疗，

　　在绝经时期应治疗慢性支气管和便秘等腹压增加疾病，定期妇科检查，平时不要憋尿，还要注意减肥，饮食要清淡，多食含纤维素丰富的食物，防止便秘。发生尿失禁应尽早去专科医院就诊，得到有效而个体化的治疗。

　　医务人员也应进一步提高对尿失禁的认识，广泛宣传并提高诊治水平。对于尿失禁患者，还应注意心理辅导，向患者及家属说明发病情况及主要危害，解除其心理压力。